第453章 海军六式-剃(2/2)

一个完成负重跑的人，而且负重装备也是合格组中最重的那一个，难怪她会在体术这方面非常突出，并且主攻体术这条道路。

    第一课结束后不久，十六夜便让她们进入第二课的特训修炼学习海军六式剃。

    “好了，接下来的时间，你们要学习如何使出剃，那么就从最简单的开始，记住了使出剃的关键在于全身力量和脚力的爆发，重点在于”十六夜亲自为她们讲解，将剃的使用关键，重点，技巧详细说了一遍。

    “事先的话该说的都说了，现在我示范给你们看，然后你们仔细看跟着学，有不懂的地方直接问我。”十六夜站在她们的面前，以最慢的速度示范出“剃”给她们。

    “嗯。”

    雪莉，朵雅，雷欧奈，妙子，赤瞳，波妮，柯尔奈莉亚，她们认真听着和看着，然后开始第一次尝试“剃”的使用。    ,