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第205章:礼物(4/5)

是碰上我,我打不残她你太菜了没办法,只能指望外挂给力一点了。”

    好的,女侠,失敬了“谢谢。”

    皮皮虾默默的爬起来去她工位上拿了礼物盒“知恩姐,这是我的礼物。”

    电棍好的,防身用很有效。

    胡红慧送了两个报警器,一个是沙豹牌的,还有一个爆款熊本报警器。两个都是钥匙扣的设计,平时可以挂在包的外侧,拔掉就会发出警报声。

    有了小伙伴们的爱心相赠,古知恩觉得出行安全又高了一个等级,正安心时黄主管打来了内线“来我办公室一趟。”

    还以为是要询问工作,没想到黄主管压根就没有提起工作,而是直接递过来一个大红包“这是我的一点心意,网络上那些键盘侠的污言秽语你不用在意那么多,只是些生活不如意的人在网络上发泄他们的不满罢了。”

    真的好意外,顶头上司居然如此有人情味,看着那个鼓得大大的红包,目测不少钱,古知恩纠结着不知道能不能收。

    能做人上司的都不是一般人,黄主管说“收下吧,这只是一点小钱。”

    差点就忘记了,高管的工资和基层天差地远古知恩收下了红包,脸上扬起真诚的笑脸“谢谢主管。我会认真工作的。”

    “嗯。”黄主管又埋头工作了。

    拿着红包回了工位,数了数整整一万个大洋,古知恩拍了张照片发给乔耀祖“黄主管给我的。”

    乔耀祖忙得分身乏术,一直到午休的时候才回了信息过来“说谢谢没有”

    这语气让古知恩想翻白眼当三岁稚童呢“说了说了。”

    揉了揉酸痛不已的后颈处,乔耀祖又问“中午吃什么了”

    吃大餐孔宝珠请的海鲜豪华大餐,说给压惊。古知恩拍了一张色香味俱全的照片过去。

    结果秀出一脸血乔总下了指示“打个包回来给我”

    “我和办公室同事一起吃,怎么打包给你”很说不清楚好不好

    “事在人为相信你的实力,等投喂”刚看完信息,后面又紧跟着来了一个“我饿。”

    这怕是个假富豪,电视里,里的霸总都是勾勾手指,就应有尽有哪有饿肚子的富豪更丧尽天良的是居然等着基层职员投喂

    虽然内心在疯狂吐槽,可古知恩吃饭的速度肉眼可见的快了起来。

    孔宝珠确实是个货真价实的小公主,生活理念区别于普通姑娘“知恩姐,吃饭还是细嚼慢咽的好,吃太快了对胃不好,也容易吃太多。细嚼慢咽可以让食物更加柔软,更加温和,防止损伤的我们的胃肠消化管道,尤其是对于一些患有食管、胃的炎症或溃疡的患者还有一些肝硬化、门脉高压症的老年人群。”

    “经过细嚼的食物,能扩大与肠壁的接触面积,消化也能够充分发挥作用,从而使肠壁广泛地吸收食物中的养分。通常吃饭时心率比饭前增加20,快食时心率比饭前增加49;饭后收缩期血压比饭前增加8,快食后收缩期血压比饭前增加13,说明细嚼慢咽可以缓解紧张情绪、降低思想压力。还能保护肠胃,有助于消化道功能活动协调,对健康有益。还可以使唾液分泌量增加,唾液里的蛋白质进到胃里以后,可以在胃里反应,生成一种蛋白膜,对胃起到保护作用。”

    “所以,吃饭时细嚼慢咽的人,一般不容易患消化道溃疡病。食物进入人体,血糖会升高到一定的水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号。此外,在仔细咀嚼分泌的大量唾液里,含有15种能有效降解食物中致癌物质的酶,每口食物咀嚼30次左右,每次进餐时间在30分钟以上,是维持健康的基础。”

    “我赶时间

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