第三章 闪瞎眼的系统(2/3)
这会儿时间七点半，天才刚刚暗下去，人还不算多，要是等到八点九点，整个操场就全是散步的人了。陆辰不急不慢地开始热身。
“啊”
突然，陆辰耳边传来一声哀嚎，顺着声音方向寻去，发现一个30岁左右的大叔表情痛苦地躺在跑道上。
“坏了”
陆辰目光停留在大叔小腿肌肉上。
“小腿肌肉痉挛。”
“把腿抬高”陆辰将手覆在大叔膝盖上，另一只手抵住脚掌缓慢轻推。
“谢谢谢。”
“别说话，深呼吸，慢慢吐气。”
陆辰帮助大叔按揉了五分钟，在确定抽筋得到缓解之后，才搀扶着大叔来到跑道外休息。
“小伙子，你的手法还挺专业。”大叔在休息的时候还不忘陆辰聊天，“在哪学过啊”
“额”陆辰想了想，答道“还行吧，学校教过，又从电视上学了一些。”
“学校还是学生”大叔眼中闪过一丝光芒。
“嗯就这附近，双留中学。”
“不错不错。”
陆辰可没忘记自己来田径场是训练的，待会人多到爆炸，只怕想练也练不了。
“叔叔，你好点的话我就先去训练了。”
“去吧，我现在运动不了，正好可以看着你训练。”
陆辰换上张弛的钉鞋，做了个加速跑后，打开商城兑换了一张训练加成卡
“叮恭喜你获得一张训练加成卡该卡可以令训练效果加倍，持续时间12h。”
“是否使用”
“使用。”
确认加成卡激活后，陆辰开始第一组百米速耐训练。
“预备。”
“跑”
作为前程选手，陆辰起跑速度很快，重生前，国字号选手中，只有苏神能稳压自己一头。
到了后程，乳酸开始堆积，陆辰有了明显的掉速。
“呼呼”
陈远双手支撑着大腿，大口喘着气。
胸口剧烈起伏，衣服也被浸湿。
“肌肉耐力太差了，全力跑完百米都做不到。”
陈远拿起水平，仰起脖子灌了一大口。
看来身体的速度耐力比想象中还要差，怪不得系统给了个c。
“还得多练。”
陆辰狠狠吐出一口气，再度走向起跑线。
这组百米结束后，他几乎快要脱力了。
距离目标还差两组。
大叔趴在栏杆上，饶有兴趣地望着陆辰。
又是一组过去，陆辰只感觉胃里在翻江倒海。
还剩两组，浑身酸痛，肌肉无力，真的快顶不住了。
但他还是支撑着起身，蹒跚走到，准备进行下一组百米。
大叔饶有兴趣地看着少年的身影，嘴角扬起了浅浅的笑意。
跑道上的陆辰很清楚，身体已经到了极限，所以他的对手，就是自己。
最后一组，陆辰起跑非常顺利，但因为肌肉疲劳，即使全力也达不到最快速度。
途中跑同样顺畅，相较之前改善了许多。
但他开始大口喘气。
贪婪的吸收着氧气。
胸口剧烈起伏，像一个风箱般。
最后阶段，陆辰咬紧牙。
“呼”
撞线后，陆辰狠狠吐完浊气。